【貴婦的懶人調養法公開!每天只要五分鐘】
結婚後,我就是全職的家庭主婦。
至今也要30年了
很多人都說我真是貴婦~好命
覺得大家也是開玩笑居多啦~
只是說剛好公婆年輕時有買到幾間房子,
後來公婆想去花蓮種田,
就把房子都交給我們管理了
又剛好婚後沒多久老公升職了,
多出的薪水比我在電視台賣肝還多
那時剛好也想好好調養身體備孕
因此就轉型成包租婆。
由於之前在媒體業實在是太操勞了….
賺的錢都拿去調理身體了
每周不推拿就無法好好睡覺
每周都要去看中醫調氣血
中醫師總是跟我說
妳氣虛阿…
要好好補氣血 身體才會好啊
水藥喝了一包又一包
雖然喝了會體力比較好
但精氣神還是有點虛
為了要調養身體備孕
我開始了食療~
每天在家都在研究怎麼吃對身體好~
其中,最方便的就是雞湯了
為了要熬出好喝又不油膩的雞湯,
我甚至跟市場的雞肉攤老闆娘變成無話不談的好友
從分不出是哪種雞肉
到一看就知道肉質好不好
是那個品種的雞~是不是放養的雞
簡直成為了雞的專家
大概是現在年輕人說的什麼斜槓吧?
最近這些年,小孩也大了
終於可以放我自由(?
我一有空就是跟朋友四處去爬山
說也奇怪,明明以前不喜歡爬山的,
但好像年紀到了,就會喜歡這個運動了哈哈
大家都老年人了,聚在一起最常談論的主題
莫過於小孩、孫子、保健食品!
我個性跟大家不一樣,
我覺得兒孫自有兒孫福,不怎麼擔心他們,
孫子們也都還小,
我可一點都沒想幫她們帶孩子哈哈
我幹麻找罪受呢?
所以我唯一有興趣的主題就是保健食品了!
其中,最引起我注意的,
當然就是近幾年才有的滴雞精了
號稱比燉雞湯的熱量低,
又能有最完善的營養
那我這個
雞肉攤老闆娘的好朋友怎麼能不去了解一下呢~
市面上滴雞精很多種
大多是強調雞的種類或是萃取方式~
萃取方式我這老人我不懂
但雞種我懂,
我熬雞湯都只挑走地飼養的紅羽土雞
而且一定沒有注射有的沒的
一(台)斤 160真的算是最便宜的喔
一隻買下來沒有5、600買不到
所以滴雞精我當然也只看使用紅羽土雞的
其中朋友推薦我
一款 「利得牛樟芝滴雞精」
因為我也會定期看中醫調身體
對於一些中藥成份比較有涉獵
牛樟芝是台灣特有種
又俗稱為「靈芝之王」
眾所周知,靈芝是補氣血的好東西,
既然牛樟芝是靈芝之王,
應該對我養生更有幫助吧~
又是紅羽土雞又是牛樟芝
這產品看來是下重本喔!
反正朋友送了我這個牛樟芝滴雞精禮盒
就來喝喝看
泡熱水加熱就可以喝的確是很方便
年紀大了早上真的吃不了麵包
我喜歡喝點麥片粥
我都把滴雞精拌進麥片粥喝
其實喝沒幾天我就感覺~
早上精神變好很多
去爬山好像體力也可以「凍卡久」
最近一次去看中醫,
中醫也說 這次把脈起來
整個人精氣神都更好喔
年紀大了要是不想常跑醫院
平常的作息、運動、飲食都要注意拉
台灣的老人只都不愛動
又愛吃甜的炸的
那很難健康!
人家歐洲很多老人7、80歲還趴趴造餒
吃的部分 大家真的要吃健康的東西
我覺得牛樟芝滴雞精真的是滿不錯的好東西
喝起來身體覺得舒服
又方便~
我覺得早餐拿來拌麥片粥或是一般的粥都不錯喔!
早上吃了元氣滿滿
而且,利得牛樟芝滴雞精禮盒的包裝
很大方的感覺
送給朋友也不會失禮喔!
收禮人滿意送禮人開心
兩全其美~
推薦給大家!