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別再說減肥很難了，我不節食不運動，從82KG→45KG，「甩肉不復胖」的秘訣是這樣做的，分享給想要減重的女生！
健康 | By 李吟芳
2020/08/08 09:53
不節食、不運動也能瘦！？
以前的我也不相信
但這真實的發生在了我的身上
甚至連«女人我最大»都兩次刊登了我的事喔！
你們也可以去查閱看看👇👇👇
後來有很多人來問我該怎樣才能又快又有效的瘦下去，現在我就來分享一下成功的『減重方法』希望能幫助到你～😘
我從小就是個小胖妹，我唸書的時候應該是最胖的了，那個時候有82公斤！所以經常被取綽號，說我是「肥豬」「肥豬腳」「小象妹」…🐷難聽的綽號一大堆！那個時候心裡真的好難受～😭我不明白為什麼要這樣對我？難道就因為胖？
但說實話，肥胖不僅外表沒那麼受歡迎，最主要的是很影響自身的健康！夏天的時候很怕熱，動不動就愛出汗
汗一多就有味道，很容易招來身旁人異樣眼光。外出遊玩走沒幾步就容易喘，更可怕的是肥胖不僅容易得脂肪肝，
甚至可能在睡夢中出現窒息狀況！超可怕～從那以後就開始減肥了！
我很幸運
在減肥的道路上我沒走什麼歪路，期間也沒有浪費什麼錢，成功減重37KG!
四個月成功減重37KG的秘訣是？
身邊的人都問我是怎麼這麼快瘦下來的
其實都是陳老師的功勞
↓ ↓ ↓
陳老師專業健康管理團隊立足行業已有20年，是專業的瘦身管理團隊，為您提供專業瘦身方案。
各位20歲或以上的朋友們，如果你們深受肥胖問題困擾，讀完這篇文章，保證讓你收穫滿滿！
弄清身體狀況，瘦身效果加倍！
瘦身顧問說弄清楚自己目前的身體狀況，是成功瘦下來的第一步！因為每個人的肥胖類型是不一樣的，但大致可以分為兩類。🤔
第一類：單純性肥胖，喜歡過度的飲食、不運動這樣造成的肥胖。像我就是單純性肥胖。從小奶奶就特別疼我，擔心我營養不良，一直給我做很多好吃的，吃著吃著就變胖了。
第二類：體內濕氣重，或者內分泌失調導致的肥胖。那麼這類就需要先調理好自己的作息習慣喔～
瘦身效果明顯，見笑特別快！
三個月後驚人變化
朋友都驚訝的問我「 你是去做抽脂了嗎？」
哈哈哈哈哈，只是一直在跟著陳老師隊調理身體改善體態而已啦。🎁
瘦下來的我，遇到了對的他
現在的你們猜猜我有多重呢？44KG!!!! 有沒有被我驚喜到！？真的很感激瘦身顧問的幫助，如果沒有她的幫忙，我可能不會這麼健康又快速的瘦下來。
瘦下來的我整個人的氣質都更加自信了（以前胖胖的時候也很自信），我也遇到了那個屬於我的白馬王子XDD
還有意外驚喜 🎁
想要變美變瘦可以加瘦身顧問諮詢哦
畢竟每個人的情況都不一樣
希望妳也能成為更美麗的自己
（個人分享，未經許可禁止轉載）
瘦身效果引起好評不斷！
桃園 張小姐 28歲
我之前為了減肥，特地買了減肥產品，沒想到就一直在拉肚子，太難受了感覺都要虛脫。後來滑手機在部落格上看到有人在推薦陳老師瘦身顧問，說是通過她才瘦下來的，而且有很多人在PO對比圖，很心動就加了她LINE，三個月成功幫我剷肉20KG，超開心的。
林于秋
在網絡上看到超多水水在推薦陳老師的減重方法，不需要節食和運動，當時就超級心動的，立馬加了瘦身顧問的LINE請教方法，堅持了兩個月不到，就從70kg到了50kg！！！瘦下來之後可以買好多漂亮衣服。
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吳庭怡
像我這種只是大腿很多肉的該怎麼辦？能不能只瘦大腿呢？
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洪語柔
我之前就有看到過陳老師的方法耶，在日本超火的，可惜我沒有去嘗試，錯過機會拍大腿！！！
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賴盈辰
快來看我又細又長的美腿~一直肥胖的我終於回到了瘦瘦女孩的的隊伍咯~從65kg到49kg只花了兩個月時間唷~超驚喜，全身都瘦了，肚子手臂屁屁線條都變的超好看。
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程姿羽
我是屬於那種易胖體質，平時吃的不多還會偶爾去運動一下，但是體重依然沒什麼變化……後來是去年有個同事給我推薦陳老師的方法才成功減重8kg，一直到現在也沒有復胖唷~
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黃偉文
老婆一直說我肥，她看到她同事減肥效果很好，就把陳老師的方式推給我了，讓我也跟著減重，現在肚子小了好多。
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郭怡萱
在陳老師的幫助下我的大肚腩終於不見了，真的超神級耶！感覺自己變年輕了好多。
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陳品慈
真的超有感！輕輕鬆鬆擁有馬甲線~哈哈哈一開始的時候還沒什麼感覺，一周之後老公就說我的肚子怎麼好像變小了，30天左右我的大肚腩就徹底消失了！！！
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