產後如何回復身材?用「這方法」肌膚、體態都變好

六月 18, 2019 0 By 蝦拚菇


女人最怕生完小孩後不僅身材走樣、膚況還變差,
小編有個朋友私毫不受生小孩影響!
朋友也大方分享了她到底是怎麼做到生完小孩後馬上回到原本身材?
於是小編職業病整理成一篇懶人包給有需要的大家參考參考!

 

【基本資料】
Emily,34歲,剛生完一個小孩

生完小孩後感受到身體狀況大不如前

在生小孩前其實Emily都有規律的運動習慣,身體的狀況都不會太差;
但是坐完月子後,發現就算穩定運動,體重還是居高不下,除此之外還開始有便秘的情況,讓膚況變糟!
某次去聽了健康講座,營養師說可以藉由多喝水幫助代謝,盡量不要喝飲料
很多女生都因為覺得水沒味道、不喜歡喝水,這種狀況可以透過加蜂蜜或檸檬,培養自己喝水的習慣。
於是Emily說他開始每天穩定的喝水,但沒想到試了兩週後發現成效不理想,
喝進去的水感覺是無法順利代謝,反而變得有點水腫?!
就在這時,發現了一款日本進口的喝的酵素,原本就有在吃酵素的Emily第一次看到這類產品,覺得很有興趣,於是馬上買來喝!

 

喝酵素幫助代謝?

Emily說這款酵素除了是由許多水果製成之外,還有對女生皮膚很好的膠原蛋白等等。
喝起來就像水蜜桃果汁,很好入口!
一天喝兩瓶、可以直接喝或者加水稀釋都可以。
Emily說他開始每天早晚加水喝兩大杯,其他時間就正常飲水、運動、吃飯,
不到兩週後突然發現自己的便秘情況好像解除了!原本突出的小腹也消下去
這讓Emily信心大增,她說她開始認真的紀錄自己每天的變化。
一個月份的酵素要喝完時,她的排便狀況已經恢復正常、因為便秘引起的粉刺痘痘等也改善了!
於是就這樣一試成主顧,每天喝酵素再加上運動,身體狀況又回到35歲前。

 

日本喝的酵素是什麼?去哪裡買?

聽Emily分享後大家紛紛問她到底是什麼產品?要去哪買?
「我是在Facebook上看到的,其實我一開始也不清楚是什麼品牌,Google之後看到BELTA酵素在日本是一間很大的公司,看到這我其實就放心直接購買了。」
「我一直都有在吃膠囊的酵素,也不是說沒有酵果,是我發現用喝的更有效!」

小編聽到這款BELTA酵素後,自己回家做了許多功課,
這間公司發現”喝的比吃的更有效”這個原理後,把一般會放入酵素膠囊內的原料變成液體,
再加入女性都很需要的膠原蛋白,讓變健康的同時可以加速變漂亮!

 

小編親身實測BELTA酵素的效果

小編本人雖然看起來不胖,但是一直都有便秘困擾,經過好友Emily推薦後也買一了一組一個月份試試看!
以下是簡單的紀錄

《喝BELTA第一天》
照著產品的建議使用:吃晚餐前半小時用2倍的溫水稀釋酵素飲
吃完晚餐後一如往常去附近的公園健走
神奇的事情發生了…才走十分鐘左右,竟然突然想上廁所
馬上衝回家便便,原本有點擔心會是拉肚子的那種,沒想到是很健康的排便

《喝BELTA第八天》
已經喝超過一個禮拜了,從喝的第一天開始我每天都很順利的排便
有點困擾的是…總是在飯後健走的時候有想要上廁所!
不知道是不是錯覺,精神也比較好了!

《喝BELTA第十二天》
今天晚上要去參加親戚的婚禮,化妝的時候發現自己的膚質變了
覺得比之前還要細緻一些!還有一些暗沉也變淡了
在鏡子前端詳很久,還以為自己眼花
上妝的時候也感覺皮膚很快就把保養品/化妝品吃進去


《喝BELTA第十八天》
這幾天下來身體狀況都很好,從來沒有一天便秘!
真的跟Emily說的一樣神奇,皮膚也跟著變好了
今天忍不住去穿之前穿不下的貼身褲子,結果竟然順利的穿進去了

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、靴、電話


《喝BELTA第四十五天》

看到我和Emily的改變,共同朋友也都開始喝BELTA酵素
對了,最近天氣熱,發現把酵素放到冰箱冷藏變得更好喝!

 

你也遇到了年紀到了感到代謝力嚴重下滑的問題嗎?
極度推薦這款日本BELTA酵素,一天兩瓶輕鬆回到OO歲前(笑)

【BELTA酵素官網:http://t.cn/AiNHkCe5】