【日本人酵素減肥祕訣】

六月 5, 2018 6 By 蝦拚菇

你的生活必備品是什麼?

 

許多人的生活必備品是咖啡或茶等提神飲品

螞蟻人則是甜點是必須

但是  小時候生病生到怕的我 😥 

保健食品快吃完沒補貨絕對焦慮。

不論是學生時期到現在出社會工作

3C產品使用頻率高所以必吃葉黃素還有蔓越莓錠

還有防初老保養肌膚必須的膠原蛋白、胎盤素等等

酵素

獨自上台北租屋的我是個外食族

餐餐五蔬果真的很難這麼講究

因此我都用保健食品補充平時缺少的營養

但是好像很難有適合的保健食品能補足大部分的不足…

最讓我困擾的是這樣的營養失衡

會讓人胖小腹!

可以慢慢發現越來越多泡芙人或是青蛙身形的人

現代人幾乎都有營養失衡的問題

長期外食和吃太多加工食品的影響

只是對身體的衝擊都還未顯現只是在體內慢慢累積

許多人都因此忽視它的危險性

酵素

沒症狀還好一有問題就是大問題!

長期排便不順 飲食不均衡

讓我不僅平常氣色不好   肌膚開始變的粗糙黯淡

背上臉上也慢慢開始長痘痘

酵素

腸胃不順讓我即使沒吃什麼肚子都還是脹脹的

除了很不舒服

穿牛仔褲還是西裝裙這些貼身服裝都變成小腹婆

直到我有天跟在日本讀研究所的妹妹抱怨工作太累

身體都搞壞了想換工作

妹妹很驚訝的問

「你有在吃保健食品嗎?」

「雖然不能完全依賴,但是有適時補充很重要!」

酵素

我把平常有吃的都拍給她看

她嚇了一大跳 東吃西吃瓶瓶罐罐一堆卻還是沒改善!

她說 日本的研發技術從很早之前就在追求簡化有效

在保健食品方面希望可以達到

在美國也興起簡單保健風潮((畢竟飲食好像很多炸速食物XD))

 

日本人都在吃的酵素?

酵素

她寄了幾包她在日本吃的酵素給我

比起酵素液的怪味  錠狀真的好入口多了!

她說她剛到日本  發現日本人的飲食大多都是

味噌  拉麵   咖哩飯    丼飯    海鮮

蔬菜真的比她在台灣自己吃的還少

但日本人為什麼多半都這麼健康?!

原來他們補充保健食品是一種習慣

再加上口味清淡  自然就營養均衡

健康又不容易胖

酵素

她的日本好友告訴她 他們家都吃563生酵素

沒錯!就是姊姊寄給我的酵素錠

到底563生酵素在日本眾多酵素中特別在哪呢?

  1. 酵素其實不耐熱,過熱會失去活性,因此563生酵素捨棄高溫殺菌使用特殊製法保存酵素活性,成功把酵素鎖在植物性膠囊中。
  2. 一顆膠囊濃縮「563種」酵素,讓你一次全方位補充
  3. 10億個以上直達腸道的活性乳酸菌,有四大乳酸菌和比菲德氏菌
  4. 5種超級水果萃取(智利酒果、石榴等)

酵素

再來是我最驚訝的地方!

加入膠原蛋白、玻尿酸、胎盤素

竟然讓營養與美容元素

都濃縮在一顆膠囊中!

酵素

難怪我每次跟妹妹視訊不是覺得她變瘦就是覺得她皮膚變好

只是去日本讀書生活一陣子

就比在台灣還美還健康…….

酵素

酵素


吃了563生酵素的心得?

吃完一包563生酵素讓我最有感的是

吃了之後腹脹問題改善了而且排便越來越順暢

久而久之就養成生理時鐘固定排便

前提是喝水真的很重要哦 我每天都有喝超過兩千毫升

我習慣早餐之後吃  吃完生酵素肚子都會有咕嚕咕嚕的感覺

我會搭配腹部按摩刺激腸欸蠕動  沒多久就會想上廁所了

而且是正常排便不是拉肚子

擺脫青蛙身材小腹消了就敢穿貼身褲子啦~

酵素

我真的必須說 

563生酵素的美容超有感

它讓我不用再一直回購很貴又很腥的膠原蛋白粉了!!

很久沒有這麼乾淨的素顏肌膚了~

酵素 酵素

年齡邁向30如果不補充膠原蛋白

除了肌膚會失去彈性光澤和水潤

更會影響保養品吸收!(影響很大)

因為吃了563生酵素所以沒有補貨膠原蛋白粉

原本擔心應該還是要再回購   沒想到膚況竟然比吃膠原蛋白粉還好!

上妝很服貼也不易脫妝  肌膚水潤底妝再也不乾裂

兩頰豐潤每天氣色也很好   光澤感更是二十歲的臉蛋阿

酵素

美容專家解說

補充膠原蛋白就能促進肌膚的「纖維母細胞」去合成玻尿酸,同時也具有消除黑色素的效果

所以膠原蛋白在保濕美白是必要的保養步驟

想要夏天有完美肌膚去海邊平常就要開始做足準備好好保養!

因為生酵素,還能省下另外買膠原蛋白粉的錢  真的省很大啊!!

我是衝著她說的美容成分每天早晚飯前按時吃563美體生酵素

捨棄瓶瓶罐罐的補充 出差出國一包帶著走超方便

我也沒有再出現出國就便祕的窘境

酵素

上網查才知道 因為日本知名女星紗榮子就是吃這個酵素

563生酵素一度爆賣大缺貨

去年開始台灣也可以網購日本直送

也累積不少愛用者和使用心得

酵素

酵素

真心推薦給捨不得買膠原蛋白粉的人試試看

還有想找日常酵素保健食品的人

可以簡單方便又省荷包 不想要瓶瓶罐罐

我跟我姊都超級推薦這款563美體生酵素

 

酵素